Strach a úzkost a jak na ně (audiokniha)
Radkin Honzák
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš pří... čítať viac
EUR
Dostupné
Podobné knihy
Ďalšie knihy od Radkin Honzák
Viac o knihe
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.
ISBN / EAN
9788074481895
Vydavateľstvo
Voxi
Jazyk
čeština
Formát
Deň uvedenia
2024-10-14
Katalógové číslo
169162