Arómoterapia pre telo a dušu: Éterickými olejmi proti stresu, únave a zlej nálade

Sabrina Herber, Eliane Zimmermann

Bývate unavení, vystresovaní alebo nervózni? Vône dokážu výrazne pôsobiť na to, ako sa cítime a môžu mať silný vplyv na našu psychiku. Najnovšie štúdie ukázali, že náš nos je „horúcou linkou“ do duše. Úspešní autori a odborníci na vône pútavým a zrozumiteľným ... čítať viac

Zdravý spôsob života Medicína, zdravie Zdravie, starostlivosť o telo
16,83

EUR

-6%

Pôvodná cena 17,90 €

Dostupné

💕

S Knihomoľ účtom získate zľavu 10%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.

Viac o knihe

Bývate unavení, vystresovaní alebo nervózni? Vône dokážu výrazne pôsobiť na to, ako sa cítime a môžu mať silný vplyv na našu psychiku. Najnovšie štúdie ukázali, že náš nos je „horúcou linkou“ do duše. Úspešní autori a odborníci na vône pútavým a zrozumiteľným spôsobom ukazujú, ako môžu esenciálne oleje rýchlo a šetrne, bez vedľajších účinkov, pôsobiť na naše telo. Predstavujú dvadsaťšesť najúčinnejších éterických olejov a odhaľujú viac ako sto bylinných receptov. Ponúkajú holistické tipy na pomoc pri úzkosti, smútku a strese a poskytujú rady, ako bez komplikácií posilniť koncentráciu, odolnosť a rovnováhu. Nevynechávajú ani dôležité témy ako vyhorenie, gastrointestinálne problémy, spánok a ADHD.


Z nemeckého originálu Aromatherapie für Kopf und Seele: Mit ätherischen Ölen gegen Stress, Müdigkeit und trübe Stimmung (Sabrina Herber, Eliane Zimmermann, 2022) preložila Elena Grohová.

Zdravý spôsob života Medicína, zdravie Zdravie, starostlivosť o telo
ISBN / EAN

9788055198217

Vydavateľstvo

IKAR, a.s.

Jazyk

slovenský

Formát

Paperback

Deň uvedenia

2025-01-22

Katalógové číslo

218397

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.