Arómoterapia pre telo a dušu: Éterickými olejmi proti stresu, únave a zlej nálade
Sabrina Herber, Eliane Zimmermann
Bývate unavení, vystresovaní alebo nervózni? Vône dokážu výrazne pôsobiť na to, ako sa cítime a môžu mať silný vplyv na našu psychiku. Najnovšie štúdie ukázali, že náš nos je „horúcou linkou“ do duše. Úspešní autori a odborníci na vône pútavým a zrozumiteľným ... čítať viac
EUR
-6%Pôvodná cena 17,90 €
Dostupné
S Knihomoľ účtom získate zľavu 10%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.
Podobné knihy
Viac o knihe
Bývate unavení, vystresovaní alebo nervózni? Vône dokážu výrazne pôsobiť na to, ako sa cítime a môžu mať silný vplyv na našu psychiku. Najnovšie štúdie ukázali, že náš nos je „horúcou linkou“ do duše. Úspešní autori a odborníci na vône pútavým a zrozumiteľným spôsobom ukazujú, ako môžu esenciálne oleje rýchlo a šetrne, bez vedľajších účinkov, pôsobiť na naše telo. Predstavujú dvadsaťšesť najúčinnejších éterických olejov a odhaľujú viac ako sto bylinných receptov. Ponúkajú holistické tipy na pomoc pri úzkosti, smútku a strese a poskytujú rady, ako bez komplikácií posilniť koncentráciu, odolnosť a rovnováhu. Nevynechávajú ani dôležité témy ako vyhorenie, gastrointestinálne problémy, spánok a ADHD.
Z nemeckého originálu Aromatherapie für Kopf und Seele: Mit ätherischen Ölen gegen Stress, Müdigkeit und trübe Stimmung (Sabrina Herber, Eliane Zimmermann, 2022) preložila Elena Grohová.
ISBN / EAN
9788055198217
Vydavateľstvo
IKAR, a.s.
Jazyk
slovenský
Formát
Paperback
Deň uvedenia
2025-01-22
Katalógové číslo
218397