Ideálna diéta
Zabudnite na počítanie kalórií a jojo efekt. Trvalo štíhli zostanete pomocou semaforovej metódy! Červená, žltá, zelená = štíhla! Množstvo receptov je zoradených celkom jednoducho podľa semaforovej metódy - od zelenej (recepty na superštíhlosť) po červenú (povo... čítať viac
EUR
Nedostupné
Podobné knihy
Protiprdkavá kuchárska kniha – nové doplnené vydanie!
Igor Bukovský,Petra Gálisová,Ivana Kachútová
EUR
-9%
Viac o knihe
Zabudnite na počítanie kalórií a jojo efekt. Trvalo štíhli zostanete pomocou semaforovej metódy! Červená, žltá, zelená = štíhla! Množstvo receptov je zoradených celkom jednoducho podľa semaforovej metódy - od zelenej (recepty na superštíhlosť) po červenú (povolený hriech). Ideálna diéta kombinuje glykemický index a stravovanie so zníženým príjmom tukov. Takže jednoduché pravidlo pre vysnívanú postavu znie: dôsledne redukovať nesprávne tuky, jesť potraviny s nízkym glykemickým indexom a viac sa pohybovať.
ISBN / EAN
9788055110974
Vydavateľstvo
IKAR, a.s.
Jazyk
slovenský
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2005-12-01
Katalógové číslo
2789
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2024 tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk