Spánková revoluce - Transformujte svůj život noc po noci
Arianna Huffingtonová
Chceme-li něčeho docílit, je občas potřeba se na to vyspat! Nacházíme se uprostřed krize způsobené spánkovou deprivací, která má dalekosáhlé důsledky – pro naše zdraví, pracovní výkon, vztahy a také pro naši spokojenost. Spoluzakladatelka a šéfredaktorka zp... čítať viac
EUR
-7%Pôvodná cena 19,74 €
Nedostupné
S Knihomoľ účtom získate zľavu 12%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.
Podobné knihy
Abeceda osobného rozvoja - Pre dievčatá a ženy, ktoré chcú od života viac ako len omrvinky
Martin Hocman
EUR
Keď dospievajúci potrebuje nielen psychológa
Bačíková Mária, Barbierik Lucia, Kalina Ondrej
EUR
-7%
Viac o knihe
Chceme-li něčeho docílit, je občas potřeba se na to vyspat!
Nacházíme se uprostřed krize způsobené spánkovou deprivací, která má dalekosáhlé důsledky – pro naše zdraví, pracovní výkon, vztahy a také pro naši spokojenost. Spoluzakladatelka a šéfredaktorka zpravodajského webu The Huffington Post ve své nové knize směle prohlašuje, že to, co skutečně potřebujeme, je spánková revoluce. Získat zpět kontrolu nad svými životy můžeme pouze tak, že obnovíme svůj vztah ke spánku.
V dnešním zrychleném, vždy připojeném, neustále vystresovaném a spánkově deprivovaném světě je naše potřeba kvalitně prospané noci důležitější – a současně nepolapitelnější – než kdykoli předtím. Spánková revoluce bije na poplach kvůli celosvětové spánkové krizi a zároveň nabízí podrobný plán, jak dosáhnout velkého spánkového procitnutí, které nám pomůže transformovat naše životy, společenství i celý svět.
ISBN / EAN
9788072526819
Vydavateľstvo
Nakladatelství Práh, s.r.o.
Jazyk
český
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2017-05-15
Katalógové číslo
29415
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2024 tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk