Tréning väzňa 2
Paul "Coach" Wade
Pokročilé techniky väzenského tréningu, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby. V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa a... čítať viac
EUR
-5%Pôvodná cena 17,50 €
Na dopyt
S Knihomoľ účtom získate zľavu 10%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.
Podobné knihy
Stanislav Jarábek - Neboli sme stále anjeli (Najslávnejšia trnavská éra v spomienkach Stanislava Jarábka)
Mojmír Staško
EUR
-5%
Ďalšie knihy od Paul "Coach" Wade
Tréning vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití
Paul "Coach" Wade
EUR
-9%
Viac o knihe
Pokročilé techniky väzenského tréningu, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby.
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.
ISBN / EAN
9788097092283
Vydavateľstvo
Vydavateľstvo Zelený Kocúr, s.r.o.
Jazyk
slovenský
Formát
Paperback
Deň uvedenia
2013-12-01
Katalógové číslo
53291
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2025 www.tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk