Tan tchien čchi kung
Mantak Chia
Síla prázdnoty a cvičení pro posílení hráze. Energetické cvičení např. "Vnitřní úsměv"... v tomto cvičení se naučíte usmívat do bodu uprostřed mezi obočím, do obočí, očí, úst, čelistí, jazyku, rtů, tváří, uší, ramen, hrudníku a do mozku. Potom přesunete pozor... čítať viac
EUR
Na dopyt
Podobné knihy
Ďalšie knihy od Mantak Chia
Viac o knihe
Síla prázdnoty a cvičení pro posílení hráze.
Energetické cvičení např. "Vnitřní úsměv"... v tomto cvičení se naučíte usmívat do bodu uprostřed mezi obočím, do obočí, očí, úst, čelistí, jazyku, rtů, tváří, uší, ramen, hrudníku a do mozku. Potom přesunete pozorující mysl (horní mozek) dolů do spodního tan tchienu. Cvičte ho tak dlouho, dokud se při něm nezačnete cítit uvolněně a pohodlně. Začněte se vždy usmívat do bodu mezi obočím. Uvolněte se a nechte odplynout všechno fyzické, mentální i emocionální napětí. Pak se usmějte do obočí a představte si, že se prodlužuje do stran. Usmějte se do očí. Snažte se je uvolnit a vnímejte, jak jsou krásné a klidné. Otočte oční bulvy dolů a sledujte, jak energie úsměvu postupně klesá do hrudníku a do břicha, do centra pocitů a vnímání
ISBN / EAN
9788073491222
Vydavateľstvo
Euromedia Group, a.s.
Jazyk
český
Formát
Paperback
Deň uvedenia
2008-08-01
Katalógové číslo
8438