Môj FITdiár 2024 - Keď nevládzeš, pridaj!
Jany Landl
Je určený pre každého, kto si rád organizuje čas a popritom chce v roku 2024 objaviť svoje zdravšie ja. Doplnený je o priestor na zapisovanie mesačných pokrokov, tréningov, pitného režimu, či prehreškov. Nájdeš v ňom aj niekoľko chutných receptov z jedálničk... čítať viac
EUR
Dostupné
Podobné knihy
Ďalšie knihy od Jany Landl
Viac o knihe
Je určený pre každého, kto si rád organizuje čas a popritom chce v roku 2024 objaviť svoje zdravšie ja.
Doplnený je o priestor na zapisovanie mesačných pokrokov, tréningov, pitného režimu, či prehreškov. Nájdeš v ňom aj niekoľko chutných receptov z jedálničkov programu LIVE+. Poteší kalendár so slovenskými a českými menami.
Ako bonus v ňom nájdeš kalorický index, ktorý prezradí, koľko kalórií sa skrýva v ktorom jedle a ktorý šport ti ich pomôže spáliť. Na každý mesiac dostaneš od Janyho nový challenge. Je zbierkou Janyho motivačných myšlienok a fotiek.
ISBN / EAN
9788097406424
Vydavateľstvo
Jany Production, s.r.o.
Jazyk
slovenský
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2023-10-31
Katalógové číslo
122736
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2024 tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk