Môj FITdiár 2023 - Keď nevládzeš, pridaj!
Jany Landl
Praktický vreckový FITDIÁR, je určený pre každého, kto si rád organizuje čas a popritom má chuť objaviť v roku 2023 svoje zdravšie ja. Diár má praktickú veľkosť, dostatočnú na zapisovanie, ale zároveň šetrí miesto v kabelke. Poteší kalendár so slovenskými aj... čítať viac
EUR
Dostupné
Podobné knihy
Ďalšie knihy od Jany Landl
Viac o knihe
Praktický vreckový FITDIÁR, je určený pre každého, kto si rád organizuje čas a popritom má chuť objaviť v roku 2023 svoje zdravšie ja. Diár má praktickú veľkosť, dostatočnú na zapisovanie, ale zároveň šetrí miesto v kabelke.
Poteší kalendár so slovenskými aj českými menami. Doplnený je o priestor na zapisovanie denných tréningov, pitný režim či prehreškov. Ako bonus kalorický index, ktorý prezradí, koľko kalórií sa skrýva v ktorom jedle a ktorý šport ich pomôže spáliť. Je zbierkou motivačných myšlienok autora spolu s návodom, ako sa dostať či zostať vo forme.
ISBN / EAN
9788097406417
Vydavateľstvo
News and Media Holding, a.s.
Jazyk
slovenský
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2022-10-31
Katalógové číslo
54013