Dukanova dieta - Jak rychle a přitom trvale zhubnout - 2. vydání
Pierre Dukan
Pokoušeli jste se již mnohokrát zhubnout, ale k ničemu to nevedlo? Francouzský odborník na výživu nabízí jednu z nejúčinnějších, léty praxe ověřenou dietu, která vás konečně uspokojí! Je založená na bílkovinách, přírodních proteinech, a podmínkou úspěšnosti ... čítať viac
EUR
-2%Pôvodná cena 14,24 €
Nedostupné
S Knihomoľ účtom získate zľavu 5%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.
Podobné knihy
Ďalšie knihy od Pierre Dukan
Viac o knihe
Pokoušeli jste se již mnohokrát zhubnout, ale k ničemu to nevedlo?
Francouzský odborník na výživu nabízí jednu z nejúčinnějších, léty praxe ověřenou dietu, která vás konečně uspokojí!
Je založená na bílkovinách, přírodních proteinech, a podmínkou úspěšnosti je dodržení čtyř po sobě jdoucích fází
- ofenzivní – čisté bílkoviny, jež vedou k rychlému úbytku tělesné hmotnosti
- alternativní – střídání bílkovin a zeleniny v poměru 1:1
- fáze konsolidace – povoleny jsou i další potraviny
- fáze definitivní stabilizace – proteinový čtvrtek + chůze do schodů + tři polévkové lžíce ovesných otrub
Ve své knize nabízí zajímavé tipy, recepty a jídelníčky, v nichž nezapomíná ani na chuťové buňky.
ISBN / EAN
9788081111266
Vydavateľstvo
NOXI, s.r.o.
Jazyk
český
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2012-05-01
Katalógové číslo
28985